A rozmaring egy aromás, örökzöld bokorféle, amelynek a leveleit előszeretettel használják ételek, például töltelékek, sertéshús, báránysült, csirke- vagy pulykahús ízesítéséhez. Az ókori görög, római, egyiptomi és héber kultúrákban a nagy becsben tartott rozmaringot szent növényként tisztelték. Gyógynövényes és energizáló illata miatt a rozmaring esszenciális olajat aroma- és masszázsterápiás célokra is gyakorta használják.

Elsődleges előnyök

• Pikáns, fűszeres ízt kölcsönöz a húsoknak és az ételkülönlegességeknek.
• Gyógynövényes, energizáló illat jellemzi.
• Konyhai fűszerként akár a szárított rozmaring is kiváltható vele.
• Gyakran alkalmazzák aroma- és masszázsterápia keretében.

Főzés rozmaring esszenciális olajjal

Az esszenciális olajok hatóereje sokkal intenzívebb, mint a szárított fűszereké vagy egyéb aromáké, így már a legcsekélyebb mennyiségben alkalmazva is szédületes ízhatást képesek kölcsönözni az ételeknek. Ha tehát főzés közben rozmaring esszenciális olajat használ, az a legjobb, ha a „fogpiszkálós” módszert alkalmazza: mártsa egy tiszta fogpiszkáló végét az olajosüvegbe, majd keverje a többi hozzávalóhoz. Miután alaposan elkeverte az ételben, kóstolja meg, hogy szükség lesz-e még több olajra vagy sem.

Használati módok

• Adjon egy csepp rozmaring esszenciális olajat húsételekhez és kedvenc előételeihez a különleges ízhatásért.
• Egy csepp doTERRA rozmaringolajjal akár egy hagyományos krumplipürét is ízekben gazdag köretté varázsolhat.
• Használja kényelmes és hatásos alternatívaként friss vagy szárított rozmaring helyett bármilyen ételhez.
• Ha igazán nyugtató masszázsélményre vágyik, készítsen egy rozmaring és kúszó fajdbogyó esszenciális olajokból álló keveréket a bőrre gyakorolt hűsítő, pihentető hatás érdekében.

Használati utasítás

Párologtatva: Cseppentsen három vagy négy cseppet egy tetszőleges párologtatóba.

Belsőleg: Hígítson fel egy csepp olajat 125 ml folyadékban

Helyileg: A bőrérzékenység minimálisra csökkentése érdekében hígítsa hordozóolajjal. További óvintézkedésekről alább olvashat.

Figyelmeztetés

Csak hígítva alkalmazza. Ne vegyen be naponta egy cseppnél többet. Gyermekektől elzárva tárolandó. Kerülje a szemmel és nyálkahártyával való érintkezést.